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漢語詞語拼音 漢語解釋

睡眠養生

拼音： shuì mián yǎng shēng
注音：
詞性：
結構： 其他
近義詞：
反義詞：
詞語解釋

指運用一定的方法保養生命，睡眠養生具體是指通過充足、高效睡眠達到保養性命，補氣養精調神，防衰的目的。

引證解釋
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